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ACADEMIA DE BAILE Y DANZA
BALLET WORKOUT - Fitness Program



Fitness Program


Un programa flexible y divertido, diseñado para aquellas personas que quieren ponerse en forma y mejorar su estilo de vida.

El programa está conformado por clases de Ballet Workout, preparación física y barra al piso. BALLET WORKOUT Es un programa de entrenamiento físico revolucionario que combina ejercicios aeróbicos y anaeróbicos.

Esta divertida y desafiante clase combina los elementos fundamentales de la danza clásica con circuitos de ejercicios cardiovasculares, técnicas de estiramiento, yoga y respiración.

Ballet Workout está indicado para aquellas personas que quieran mejorar su estado físico y lograr un cuerpo fuerte y flexible, con la elegancia de los bailarines de ballet. Todos los niveles son bienvenidos y no se requieren conocimientos previos en danza.

Clases reducidas y personalizadas.

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